• McDonalds
  • Opublikowano:
  • Wyświetlono: 4734

Skoczanin następcą Korzeniowskiego?

Łukasz Nowak to jeden z czterech polskich zawodników, który wypełnił normę PZLA w chodzie sportowym na 20 km.

Łukasz Nowak (ur. 18 grudnia 1988) – polski lekkoatleta, chodziarz. Zawodnik AZS Poznań jest trzykrotnym medalistą mistrzostw kraju w chodzie na 50 kilometrów. Na tym samym dystansie zajął 8. miejsce podczas mistrzostw Europy (Barcelona 2010).

Łukasz Nowak wypełnił w litewskim Alytusie minimum PZLA na mistrzostwa świata w Daegu (Korea) w chodzie na 20 km (1:21.30). Wynik ten daje mu prawo startu na Uniwersjadzie w chińskim mieście Shenzen.

Na Litwie w silnie obsadzonych zawodach (startowali zawodnicy z 11 państw)
Łukasz zajął bardzo dobre 3 miejsce. Minimum PZLA obok Łukasza wypełnili: wicemistrz Europy na 50 km Grzegorz Sudoł, Rafał Augustyn i Rafał Sikora. Na uwagę zasługuje fakt, iż ta czwórka ma również minimum na 50km.

Czołowy Polski chodziarz konsekwentnie realizuje wcześniej nakreślony plan treningów i startów. Docelowo przygotowuje się do dystansu 50 km i startu na igrzyskach. W tym sezonie skupia się na 20 km, aby zdecydowanie poprawić szybkość i technikę chodu. Oczywiście nie zaniedbuje treningu wytrzymałościowego. Sukcesem i marzeniem Łukasza Nowaka byłoby miejsce w ósemce na Igrzyskach. Oczywiście wcześniej trzeba będzie skutecznie powalczyć o miejsce i czas zapewniający ten start.

Rekordy życiowe

- Chód na 5000 m – 19:24,57 (2011)

- Chód na 20 km – 1:21:30 (2011)
- Chód na 50 km – 3:46:40 (2011)
Dorobek medalowy

Srebro - Hollenburg 2009 - Chód na 50 km

Srebro - Dudince 2010 - Chód na 50 km
Brąz - Dudince 2011 - Chód na 50 km

27 maja br. w Katowicach odbył się II mityng AWF, przy okazji którego zorganizowano Akademickie Mistrzostwa Polski w chodzie sportowym na dystansie 5 km. Łukasz Nowak na tych zawodach wychodził tytuł Wicemistrza Polski z nowym rekordem życiowym i rekordem wielkopolski, które wynosi obecnie 19 minut i 24 sekundy.

Dziś Łukasz Nowak startuje w Dublinie (Irlandia) w zawodach Grand Prix IAAF. Życzymy kolejnych sukcesów.


Dodaj komentarz

Redakcja Portalu WRC nie odpowiada za publikowane treści w module komentarze.

Przed dodaniem wpisu zapoznaj się z REGULAMINEM!

Kod antyspamowy
Odśwież

Portal WRC

  • Portal WRC powstał w 2009 roku
  • Wydawca: "FOOBU" Roman Kowalczewski
  • Adres Redakcji: ul. Mickiewicza 17/30, 62-100 Wągrowiec
  • Redaktor Naczelny: Roman Kowalczewski
  • Telefon: +48 503 142 937
  • mail: [email protected]
  • Zobacz nasz profil na:

Reklama

  • Niezależny Portal Powiatu Wągrowieckiego
  • Nr 1 w Powiecie Wągrowieckim
  • W naszej ofercie znajdziesz, bannery, materiały sponsorowane, filmy reklamowe oraz reportaże wideo.
  • Całą dobę sprawdzamy skrzynkę: [email protected]

ZAPYTAJ O OFERTĘ

X

Ostrzeżenie

© 2009-2019 Portal WRC. Wszystkie prawa zastrzeżone.